Estafa del agua hidrogenada: ¿Por qué algunas personas piensan que lo es?

Desmintiendo el agua hidrogenada: cinco razones para el escepticismo

No hace falta ser científico para ser escéptico cuando algo parece dudoso. Este es precisamente el caso de una de las últimas tendencias en bienestar: el agua hidrogenada. Exploremos las 4 razones principales por las que muchas personas consideran que el agua hidrogenada es una estafa:

1. Parece contra-intuitivo

Si has recibido formación básica en química, sabes que el agua está compuesta de hidrógeno y oxígeno (H2O). Por eso, cuando escuchas el término "agua hidrogenada", tu primera reacción puede ser: "¡Espera! ¿El hidrógeno ya no está presente en el agua?".

Vamos a desglosarlo paso a paso:

• Sí, el hidrógeno es un componente de las moléculas de agua.
• El oxígeno también forma parte de las moléculas de agua.
• Sin embargo, ¿se puede respirar bajo el agua porque hay oxígeno en el H2O? No, porque en el agua, el hidrógeno y el oxígeno están unidos en una molécula estable.
• Esto es similar a cómo podemos tener gas de dióxido de carbono disuelto en agua para hacer bebidas carbonatadas (gaseosas), aunque el oxígeno (del CO2) ya es parte de la molécula de agua.

Para aclarar, el término "agua hidrogenada" se refiere al agua con gas hidrógeno adicional (H2) disuelto en ella. Si bien puede parecer contradictorio debido a nuestra familiaridad con la fórmula química del agua, técnicamente es posible tener hidrógeno adicional disuelto en el agua, al igual que podemos tener otros gases disueltos en líquidos.

Aunque suene dudoso, es mejor consultar la literatura médica y científica.

He aquí un ejemplo:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5806445/

2. Suena peligroso

Además de la composición del agua, la mayoría de la gente también conoce la bomba de hidrógeno y el cianuro de hidrógeno, altamente tóxico. Afortunadamente, el hidrógeno también puede ser útil. Está presente de forma natural en nuestros cuerpos como parte de la molécula de ADN y lo producen las bacterias del intestino. Últimamente, los científicos han estado tratando de comprender los mecanismos por los cuales el hidrógeno puede ayudar a neutralizar los radicales libres en las células humanas. Si bien la investigación aún está en curso, el futuro parece prometedor.

Hospital Universitario de Keio (Tokio, Japón)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5891106/

3. Es tendencia

Cuando algo se vuelve repentinamente popular en la industria del bienestar, es natural ser escéptico. El agua hidrogenada no es una excepción. Aquí le explicamos por qué su popularidad genera dudas:

• Popularidad rápida: El agua hidrogenada ha ganado rápidamente atención en los círculos de salud y bienestar, a menudo siendo una señal de alerta para los productos de moda.
• Respaldos de celebridades: como muchos productos de salud de moda, el agua hidrogenada ha sido promocionada por celebridades y personas influyentes, lo que no necesariamente se correlaciona con la validez científica.
• Exageración publicitaria: las empresas que venden agua hidrogenada a menudo hacen afirmaciones audaces sobre sus beneficios, prometiendo desde un mejor rendimiento atlético hasta efectos antienvejecimiento.
• Falta de estudios a largo plazo: si bien existen algunas investigaciones preliminares, hay escasez de estudios a gran escala y a largo plazo sobre los efectos del agua hidrogenada en la salud humana.
• Contexto histórico: La industria del bienestar tiene un historial de promoción de productos de moda que luego resultan ineficaces o incluso dañinos (por ejemplo, píldoras para bajar de peso o tés desintoxicantes).

Es importante abordar los productos de moda para la salud con una mirada crítica. Si bien la popularidad no invalida automáticamente un producto, tampoco garantiza su eficacia. Como sucede con cualquier tendencia de salud, es fundamental mirar más allá de las exageraciones y examinar la evidencia científica.

Para una perspectiva equilibrada sobre la investigación del agua hidrogenada, considere esta revisión del Journal of Clinical Medicine: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7404609/

4. Nunca había oído hablar de ello antes

Si no es de conocimiento público, debe ser falso. ¿No es así? Quizá no tan rápido. La Biblioteca Nacional de Medicina, un sitio web oficial del Gobierno de los Estados Unidos, contiene muchos estudios científicos, ensayos clínicos revisados ​​por pares y doble ciego que puedes consultar de forma gratuita.

Haga clic en la imagen para verlo usted mismo.

Le recomendamos que visite el sitio web del Instituto de Hidrógeno Molecular y asista a su conferencia virtual . Este evento ofrece una plataforma para que los investigadores líderes compartan su trabajo con otros expertos y entusiastas del hidrógeno.

5. Concentraciones bajas (PPM)

En cuanto entiendas que PPM significa partes por millón, podrías pensar: "¡Vaya, eso no es nada!". Nuestro mejor modelo, el 6000 Pro, por ejemplo, produce 6 PPM de hidrógeno molecular. Esto significa que hay 6 mg de gas por cada litro de agua. Esto se debe a que un litro de agua tiene una masa de aproximadamente 1.000.000 mg.

En lo que respecta a las cantidades, estamos acostumbrados a medir el poder de una sustancia por su tamaño. Piense en un trago frente a una botella de whisky. ¿Cuál es más eficaz?

Muchas píldoras, por ejemplo, se fabrican de un tamaño determinado no por la cantidad de ingrediente activo que contienen, sino por cómo los humanos las percibirán como efectivas.

Pero volvamos a las ppm. Veamos estos ejemplos en los que concentraciones muy bajas pueden tener un efecto profundo en los seres humanos.

1. Cloro (Cl2):
   • Se utiliza para la desinfección del agua.
   • Se pueden detectar concentraciones tan bajas como 0,1-0,3 ppm mediante el olfato.
   • 1-3 ppm puede causar irritación ocular y respiratoria.
   • 30 ppm es inmediatamente peligroso para la vida y la salud.
2. Fluoruro (F-):
   • Añadido al agua para la salud dental.
   • Concentración óptima para beneficios dentales: 0,7-1,2 ppm
   • Por encima de 4 ppm puede provocar fluorosis dental.
   • La exposición prolongada a más de 8 ppm puede provocar fluorosis esquelética.
3. Plomo (Pb):
   • No existe un nivel seguro de exposición al plomo
   • Nivel de acción de la EPA: 0,015 ppm
   • Incluso a 5 ppb, puede causar problemas de desarrollo en los niños.
4. Mercurio (Hg):
   • Nivel máximo de contaminante de la EPA: 0,002 ppm
   • La exposición crónica a niveles bajos puede causar problemas neurológicos.
5. Nitratos (NO3-):
   • Peligroso especialmente para los bebés.
   • Nivel máximo de contaminante según la EPA: 10 ppm
   • Puede causar metahemoglobinemia ("síndrome del bebé azul") en niveles superiores a 10 ppm.
6. Arsénico (As):
   • Estándar de la OMS y la EPA: 0,01 ppm
   • La exposición prolongada, incluso a niveles bajos, aumenta el riesgo de cáncer
7. Cianuro (CN-):
   • Altamente tóxico
   • Nivel máximo de contaminante según la EPA: 0,2 ppm
   • Puede ser mortal en concentraciones tan bajas como 0,5-3,5 ppm.
     
     Estos ejemplos demuestran que varias sustancias pueden tener efectos biológicos significativos en concentraciones similares o incluso inferiores a las analizadas para el gas hidrógeno disuelto.

Para concluir este artículo, es importante destacar que Ocemida, como empresa, no está haciendo afirmaciones exageradas sobre que el agua hidrogenada sea una panacea milagrosa. Si bien hemos presentado razones para el escepticismo, también reconocemos que la investigación científica sobre el agua hidrogenada está en curso.

El enfoque de Ocemida es brindar información basada en los conocimientos científicos actuales, sin exagerar los posibles beneficios. Creemos en la transparencia y alentamos a los consumidores a:

1. Abordar las tendencias de salud de forma crítica, incluida el agua hidrogenada.
2. Consulte con profesionales de la salud antes de realizar cambios significativos en sus rutinas de salud.
3. Manténgase informado sobre las investigaciones emergentes de fuentes científicas confiables.
4. Comprenda que ningún producto o suplemento sustituye una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable.

En Ocemida, nos comprometemos a comunicar honestamente nuestros productos. Si bien algunos estudios sugieren posibles beneficios del agua hidrogenada, reconocemos que se necesita más investigación para comprender completamente sus efectos. Nuestro objetivo es proporcionar un producto que se ajuste al conocimiento científico actual, priorizando siempre la seguridad y el bienestar del consumidor.

Recuerde que mantener una buena salud implica un enfoque holístico. Independientemente de si decide incorporar agua hidrogenada a su rutina o no, debe considerarla como un posible complemento, no como un reemplazo, de prácticas de salud comprobadas como el ejercicio regular, una dieta equilibrada, un sueño adecuado y el manejo del estrés.