El hidrógeno como arma: una mirada humorística a la ciencia

Updated 17 de mayo de 2023

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Así que has oído hablar del agua hidrogenada y te estás rascando la cabeza, ¿verdad? Quiero decir, vamos, ¿no es el agua ya H2O? ¿Cuánto hidrógeno más puedes meterle? Suena a otro truco de marketing, como aquella vez que nos vendieron aceite sin grasa, azúcar sin azúcar y ese polvo mágico de unicornio que prometía hacernos parecer diez años más jóvenes. Bueno, agárrense el sombrero, amigos, porque les espera un viaje revelador y que desmitificará.

El hipo del hidrógeno

Abordemos primero el tema candente: sí, el agua es H2O. Pero aquí está el giro: el agua hidrogenada no consiste en agregar más átomos de hidrógeno a la molécula de agua, sino en infundir gas hidrógeno (H2) en el agua. Piense en ello como si agregara burbujas a un refresco, excepto que estas burbujas son más pequeñas, más saludables y no lo harán eructar en medio de una entrevista de trabajo.

Es como cuando compras un coche. Viene con un motor (porque, bueno, no sería un gran coche sin uno), pero luego puedes añadirle gasolina premium para que funcione con más suavidad y velocidad. De manera similar, el agua (H2O) ya es excelente, pero cuando le añades gas hidrógeno (H2) obtienes una bebida premium que puede ofrecer algunos beneficios adicionales para la salud.

La ciencia detrás del sorbo

Ahora, ya sé lo que estás pensando: "Gran metáfora, pero ¿dónde están las pruebas?". Bueno, déjame presentarte el ejemplo número uno: el mundo de la investigación científica. Existen numerosos estudios que demuestran los posibles beneficios del agua hidrogenada.

En un estudio, aplicaron radiación ionizante a unos pobres ratones (no se dañó a ninguno, firmaron formularios de consentimiento) y luego los trataron con agua hidrogenada. ¿Adivinen qué? El agua hidrogenada redujo significativamente el daño del ADN en esos ratones (3). Es como tener un guardaespaldas personal contra los rayos dañinos.

El enfrentamiento del estrés oxidativo

Otra objeción común es: "¿No es esta otra forma de venderme agua a un precio excesivo?". Para responder a esta pregunta, volvamos a nuestra metáfora del automóvil. Puedes conducir un automóvil con cualquier aceite, pero si utilizas aceite sintético de alta calidad, podría mejorar el rendimiento y la longevidad del automóvil.

Así que volvamos al agua hidrogenada. Los estudios sugieren que el gas hidrógeno que se infunde en el agua actúa como un poderoso antioxidante, neutralizando los molestos radicales libres que causan estrés oxidativo (5). Es como tener un pequeño ejército de superhéroes en el agua, luchando contra los malvados radicales libres que quieren causar estragos en el cuerpo.

El dilema de la depresión y el escenario del sueño

Ahora, probablemente te estés riendo y pensando: "Entonces, ¿esta agua sofisticada resolverá todos los problemas de mi vida?" Bueno, no del todo, pero podría ayudar con algunos.

Por ejemplo, los estudios han demostrado que el agua hidrogenada puede ayudar a combatir la depresión y mejorar la calidad del sueño (7,8,9). No, no es una poción mágica, pero podría darte ese pequeño empujón que necesitas. Imagina el hidrógeno como un grupo de pequeños terapeutas y hadas del sueño, todos trabajando duro para ayudarte a mejorar tu estado de ánimo y tu descanso.

El resultado final

Al final, es fácil ser escéptico con respecto al agua hidrogenada. Después de todo, parece contradictorio agregar hidrógeno a algo que ya lo tiene. Pero una vez que se profundiza en la ciencia y se comprende el concepto, no resulta tan descabellado.

Entonces, ¿el agua hidrogenada es un milagro que lo cura todo? No. ¿Es una estafa de marketing? Las investigaciones sugieren lo contrario. ¿Vale la pena intentarlo? Definitivamente. Después de todo, ¿quién no querría un guardaespaldas personal contra la radiación , un ejército de superhéroes antioxidantes y un equipo de miniterapeutas y hadas del sueño en su agua?

Recuerden, amigos, mantenerse hidratado es esencial, pero con el agua hidrogenada pueden ir un paso más allá. No se trata solo de saciar la sed, sino de agregarle un poco de energía extra a cada sorbo. Entonces, la próxima vez que alguien les diga que el agua hidrogenada es solo una moda, pueden decirle con confianza: "No, ¡es ciencia!".

Referencias: