Ocemida Nexis · El protocolo del agua de hidrógeno
Guía del propietario de Nexis
Configuración, uso diario, cuidado y tus primeros 60 días, en sencillos pasos. Empieza aquí tanto si tu Nexis está en camino como si ya está sobre la encimera.
- 1 botella = 280 mL / 9,5 oz
- Ciclo de 5 o 10 minutos
- 2 botellas al día para empezar
- Garantía de por vida
1 · Antes de que llegue
Tu lista de preparación
Marca cada elemento a medida que lo hagas. Esta página recuerda tus marcas en este teléfono.
2 · Conoce tu Nexis
Tu botella de agua de hidrógeno
Un breve recorrido por tres vistas. Estos detalles evitan las dos confusiones más comunes: una válvula de presión cubierta y la ventilación normal en la base.
Foto: vista frontalVista frontal
- Tapón de membrana. Mantiene la membrana húmeda durante el almacenamiento. Desenróscalo antes del primer uso y consérvalo.
- Adaptador para agua embotellada. Tipo Evian, para usar con agua embotellada.
- Pantalla y botón de encendido. Muestra el temporizador y permite elegir un ciclo de 5 o 10 minutos.
Foto: vista inferiorVista inferior
- Base de goma antideslizante. Mantiene el dispositivo estable mientras funciona.
- Ventilación de oxígeno y ozono. El dispositivo ventila por aquí durante un ciclo.
Foto: interior de la tapaTapa de la botella
- Válvula de liberación de presión. El pequeño orificio interior de la tapa.
- Mantén el agua por debajo de este orificio. El agua nunca debe cubrirlo.
3 · Configuración inicial · Aproximadamente 1 hora, principalmente esperando
Despierta la membrana
Solo tienes que hacer esto una vez. La membrana es la placa fina en la base que produce el hidrógeno. Se envía húmeda a propósito, por lo que es normal que haya un poco de agua dentro de una unidad nueva, y debe permanecer húmeda a partir de ahora.
Nunca laves la base ni la pongas en agua. Lava solo la botella y la tapa.
0 de 6 completados
Temporizador de remojo de 1 hora
Mantén el dispositivo apagado mientras se remoja.
4 · Cada botella
Los mismos 4 pasos, cada vez
-
1
Llena hasta la línea MAX o por debajo
Usa agua aprobada (comprueba la tuya abajo). La línea está a unos 280 mL / 9,5 oz. Menos agua está bien y no reduce el nivel de hidrógeno. El pequeño orificio interior de la tapa debe quedar por encima del agua.
-
2
Pulsa dos veces para 10 minutos
El ciclo comienza por sí solo, y el agua brilla en azul con burbujas ascendentes.
- Pulsa 1 vez5 minutos
- Pulsa 2 veces10 minutosUsa este
- Mantén 2 sDetener antes
Haz el segundo pulso en los 3 segundos posteriores al primero.
-
3
Abre lentamente, bebe de inmediato
Un suave siseo al abrir la tapa es normal. Es la presión la que mantiene el hidrógeno en el agua. Abre siempre la tapa después de un ciclo de 10 minutos.
-
4
Termina en unos 10 minutos, luego enjuaga
Bebe a sorbos constantes. Enjuaga la botella con agua tibia. Deja un poco de agua en ella, o vuelve a poner el tapón, para que la membrana se mantenga húmeda.
Pulsa el botón redondo de la base para empezar.
Practica aquí primero
Prueba el botón de encendido
Pulsa el botón una vez para 5 minutos. Pulsa de nuevo en los 3 segundos posteriores para 10 minutos. Comienza por sí solo. Mantenlo durante 2 segundos para detenerlo.
Foto: la línea MAXHaz cada botella fresca. El hidrógeno empieza a escapar una vez que la tapa está abierta, así que hazla justo antes de beberla.
El agua fría funciona mejor. El agua fría retiene el hidrógeno un poco mejor. No pongas el dispositivo en la nevera: usa agua fría en la botella, o vierte el agua terminada sobre hielo en un vaso. Nunca uses agua caliente.
Cuánto hidrógeno produce cada ciclo
7.700 a 8.700 ppb
Tu ciclo de uso diario. Laboratorios independientes midieron 7,7 ppm (H2HUBB) y 8,7 ppm (H2 Analytics). Abre la tapa después para liberar la presión.
¿Mi agua está bien?
Pulsa tu agua para ver por qué.
Tu respuesta aparece aquí.
5 · Tu plan diario
Cuántas botellas y cuándo
Semana 1 · Todos empiezan aquí
2 botellas al día
560 mL / 19 oz
- Al despertarAntes del desayuno
- De 2 a 4 p. m.A media tarde
Empezar con algo sencillo ayuda a mantener la rutina.
A partir de la semana 2, elige lo que más te importe. ¿No sabes cuál elegir? Quédate con Bienestar diario.
Bienestar diario
2 botellas al día
560 mL / 19 oz
- Al despertarAntes del desayuno
- De 2 a 4 p. m.A media tarde
Igual que en la primera semana. Una rutina constante y sencilla a largo plazo.
Días ajetreados
3 botellas al día
840 mL / 28 oz
- Al despertarAntes del desayuno
- Antes del almuerzoUnos 30 minutos antes
- Alrededor de las 3 p. m.A media tarde
Reparte las botellas durante la parte más activa del día.
Días activos
3 botellas en días de actividad
840 mL / 28 oz
- AntesUnos 30 minutos antes de empezar
- DespuésDentro de la hora siguiente a terminar
- Por la nocheCon o antes de la cena
En los días de descanso, sigue el plan Bienestar diario. Sigue bebiendo agua sin gas durante el ejercicio como de costumbre.
Rutina nocturna
2 botellas al día
560 mL / 19 oz
- Al despertarAntes del desayuno
- Por la nocheUnas 2 horas antes de acostarte
Para quienes les gusta incorporarlo a su rutina de relajación. Tomarlo dos horas antes de acostarse reduce las idas al baño por la noche.
- El mejor momento: con el estómago vacío o unos 30 minutos antes de una comida. También se puede tomar con comida.
- ¿Te saltaste una? Olvídala y continúa con la siguiente. No tomes doble.
- Estas botellas son adicionales. Sigue bebiendo tu agua habitual y otras bebidas.
Si tu médico limita la cantidad de líquido que puedes beber al día, incluye estas botellas en ese límite.
Pon tu plan en el frigorífico. Una tarjeta de una página con los 4 pasos, tu lista de agua y un gráfico de seguimiento de 8 semanas.
Descargar la tarjeta para el frigorífico (PDF)6 · Limpieza y cuidado
Mantenlo limpio sin dañar la membrana
El jabón y los limpiadores agresivos dañan la membrana. Para limpiarla, usa solo agua sin gas o vinagre blanco.
- Agua autorizadaDestilada, de OI, purificada o filtrada.
- Mantén seca la abertura de la tapaLlena hasta la línea MAX o por debajo.
- Cárgalo a 5 V / 1 ANo uses cargadores rápidos ni puertos de ordenador.
- Limpieza manual únicamenteNo lo metas en el lavavajillas. Nunca pongas la base en agua.
Tu calendario de cuidado
- Después de cada botellaEnjuaga la botella y la tapa con agua tibia.
- Dos veces a la semanaDesinfecta la membrana con vinagre blanco o solución limpiadora Ocemida (receta más abajo).
- Una vez a la semanaCárgalo, aunque no lo hayas usado.
- De vez en cuandoGolpea la tapa sobre una toalla, con los orificios hacia abajo, para eliminar el agua atrapada. Comprueba los sellos.
- Almacenamiento o viajeVuelve a colocar el tapón de la membrana o deja un poco de agua en el interior para que la membrana se mantenga húmeda.
Foto: la membranaReceta para desinfectar la membrana
Retira el tapón de la membrana. Vierte unos 100 mL (3 oz) de vinagre blanco o solución limpiadora Ocemida en la botella sobre la base. Déjalo reposar durante 30 minutos con el dispositivo apagado. Enjuágalo con agua tibia.
- Usa un bastoncillo de algodón o una mota de algodón en las roscas. Nunca frotes ni raspes los electrodos ni la membrana.
- Lava la botella y la tapa con jabón para platos cuando sea necesario. Mantén el jabón alejado de la membrana.
- Prevención de moho: enjuaga después de cada uso y desinfecta regularmente. Una botella que se deje sin usar en un lugar cálido puede desarrollar moho. Si notas moho o mal olor, lava la botella y la tapa con jabón y luego desinfecta la membrana.
Foto: retirando un selloComprueba los sellos de vez en cuando
Los sellos pueden cambiar de forma con el tiempo. Retíralos con cuidado con una cuchara pequeña, enjuágalos y comprueba si presentan daños o deformaciones. Un sello desgastado o deformado es una de las causas más comunes de fugas, por lo que reemplazarlo a tiempo mantiene la botella sellada y hermética.
7 · Semanas 1 a 8
Qué esperar
El agua de hidrógeno no es un estimulante como el café. Cuando las personas notan una diferencia, esta suele acumularse lentamente y a menudo es sutil. Algunas personas no notan nada en particular. Ambas reacciones son comunes y los resultados varían de persona a persona.
-
Semana 1
Aprende la rutina
Concéntrate en los 4 pasos y en tomar 2 botellas al día. La mayoría de las personas aún no notan mucho, y eso es normal.
-
Semanas 2 a 4
Conviértelo en un hábito
Cambia al plan que hayas elegido. Beber a la misma hora todos los días importa más que cualquier otra cosa.
-
Semanas 5 a 8
Mira atrás
Piensa en tu energía a lo largo del día, tu sueño y cómo te sientes después de hacer ejercicio. Compáralo con cómo te sentías antes de empezar.
Tienes 60 días para probarlo. Si algo no funciona o no te parece correcto, llámanos o envíanos un mensaje antes de decidir. Muchas preguntas tienen una respuesta rápida.
Llama al 1-866-623-6432 · Envía un mensaje al +1 (833) 526-5033
8 · Si algo parece estar mal
Soluciones rápidas
En caso de fugas, problemas de carga o daños visibles, deja de usar el dispositivo y contáctanos con un vídeo corto o una foto tomada desde arriba.
No se enciende
- Si la luz es roja o parpadea en rojo, cárgalo.
- Si no hay ninguna luz, prueba con otro enchufe de pared de 5 V / 1 A y comprueba el cable.
- Algunos modelos requieren mantener presionado el botón durante 3 segundos para encenderse.
No carga, o qué significan las luces
- Rojo: necesita carga. Verde: completamente cargado. Rojo parpadeante: batería vacía o cargador incorrecto.
- Usa un enchufe estándar de 5 V / 1 A. Los cargadores rápidos y los puertos USB de ordenador a menudo no funcionan.
- Comprueba que el cable esté completamente insertado y que el puerto esté seco, limpio y sin daños.
La batería se agota rápidamente
Una carga completa ofrece hasta 8 ciclos de cinco minutos y menos ciclos de 10 minutos. Con un plan de 3 botellas, espera cargarlo cada uno o dos días. Si se agota mucho más rápido, contáctanos y lo revisaremos bajo la garantía.
No hay burbujas o hay menos burbujas
- Retira el tapón de la membrana si todavía está puesto.
- La membrana puede estar seca. Llénala con agua tibia, por debajo de 60 °C / 140 °F, y déjala reposar durante 1 hora. Luego realiza algunos ciclos con agua tibia. La producción puede seguir mejorando durante unos 10 días de uso.
- Comprueba el tipo de agua y realiza la limpieza con vinagre.
Tiene una fuga
- Deja de usarlo y contáctanos antes de volver a usarlo.
- Mantén el agua por debajo del orificio de la tapa. Demasiada agua puede impedir que la presión se libere.
- Abre la tapa después de cada ciclo de 10 minutos o después de cada dos ciclos de 5 minutos.
- Comprueba el sello de silicona en busca de daños, deformaciones o un anillo faltante.
Hay un poco de agua debajo de la base
Eso es normal. La base libera oxígeno durante un ciclo y puede salir un poco de agua por ahí. El agua que sale de la tapa o entre la botella y la base es una fuga.
Hace un siseo o un chasquido cuando lo abro
Eso es normal. Es la presión acumulada durante el ciclo. Abre la tapa lentamente.
Huele mal
Enjuágalo después de cada botella y desinféctalo dos veces a la semana. No lo dejes sin usar en un lugar cálido. Si el olor persiste, contáctanos.
No siento nada
Muchas personas no notan un cambio claro, especialmente al principio. Comprueba lo básico: agua autorizada, un ciclo de 10 minutos y beberlo de inmediato. Dale unas semanas de uso constante y llámanos si tienes preguntas.
Me siento mal
Deja de usarlo y habla con tu médico. No asumas que un nuevo síntoma es solo tu cuerpo adaptándose.
Foto: tomando una foto desde arribaCuándo dejar de usarlo y llamar a tu médico
- Ritmo cardíaco acelerado o irregular, o mareos
- Un gran cambio en tu presión arterial
- Malestar estomacal que dure más de unos días
- Cualquier reacción de tipo alérgico
- Un problema de salud que empeora
Consulte a su médico antes de comenzar si
- está embarazada o amamantando
- está en diálisis o le han indicado limitar los líquidos
- está recibiendo tratamiento contra el cáncer
- se ha sometido a un trasplante
- toma algún medicamento en el que los pequeños cambios sean importantes, como un anticoagulante como la warfarina o un medicamento para las convulsiones
Sus medicamentos
El agua de hidrógeno es agua. Siga tomando sus medicamentos exactamente como le han indicado. Si algún medicamento debe tomarse con agua natural y en ayunas, como algunos medicamentos para la tiroides o los huesos, siga haciéndolo. Pregunte a su farmacéutico cuándo puede tomar el agua de hidrógeno.
9 · Preguntas
Preguntas frecuentes
¿Qué agua debo usar?
Lo mejor es el agua destilada o de ósmosis inversa. El agua embotellada purificada y el agua filtrada (con jarra, filtro de refrigerador o filtro bajo el fregadero) también son adecuadas. Evite el agua del grifo sin filtrar, el agua de manantial y el agua mineral, y nunca use agua alcalina en el dispositivo.
¿Cuánto dura un ciclo y cuánto hidrógeno obtengo?
Un ciclo dura 5 o 10 minutos. Laboratorios independientes midieron aproximadamente 5,4 ppm después de 5 minutos y de 7,7 a 8,7 ppm después de 10 minutos. Para obtener un resultado más potente, ejecute un ciclo de 10 minutos, abra la tapa para liberar la presión y luego ejecute 5 minutos más.
¿Por qué el agua debe mantenerse por debajo del orificio interior de la tapa?
Ese orificio es la válvula de liberación de presión. Si el agua lo cubre, la presión no puede liberarse correctamente, lo que puede causar fugas. Llene hasta la línea MAX o por debajo, aproximadamente 280 mL / 9,5 oz.
¿Debo abrir la tapa después de un ciclo?
Sí. Abra siempre la tapa después de cada ciclo de 10 minutos para liberar la presión antes de beber o ejecutar otro ciclo.
¿Cuánto agua de hidrógeno debo beber al día?
Nuestros planes comienzan con 2 botellas al día (560 mL / 19 oz), lo que se aproxima a los aproximadamente 500 mL diarios que suele sugerir el investigador del hidrógeno Dr. Shigeo Ohta. Algunas personas usan 3 botellas en días ajetreados o activos. Es un suplemento diario, no su única fuente de agua.
¿Puedo beber demasiada?
La investigación no ha encontrado una cantidad de hidrógeno en sí misma que resulte perjudicial. Un estudio utilizó más de 5,5 milimoles al día, y una botella Nexis contiene aproximadamente 1,2 milimoles. El verdadero límite es el agua: si su médico le ha indicado limitar los líquidos, cuente estas botellas.
¿Cómo la limpio?
Enjuáguela con agua tibia después de cada uso. Dos veces a la semana, desinfecte la membrana con vinagre blanco o solución de limpieza Ocemida durante 30 minutos, con el dispositivo apagado. Lave solo la botella y la tapa con jabón. Nunca sumerja la base en agua ni use jabón en la membrana.
¿Se puede meter en el lavavajillas?
No. Lave a mano solo la botella y la tapa, y mantenga la base seca.
¿Qué cargador debo usar?
Un adaptador de corriente USB estándar de 5 V / 1 A, como el de un teléfono antiguo. El adaptador de corriente no está incluido. Evite los cargadores rápidos, los puertos USB de la computadora y las estaciones de carga públicas, ya que pueden causar fallos de carga.
¿Por qué mi dispositivo nuevo está mojado por dentro?
La membrana debe mantenerse húmeda, por lo que cada unidad se envía húmeda y sellada con el tapón de la membrana. Parte del agua puede moverse durante el envío. Simplemente desenrosque el tapón antes del primer uso.
¿Cuándo debo usar el tapón de la membrana?
Cuando el dispositivo vaya a estar sin usarse durante un tiempo o cuando viaje. Mantiene la membrana húmeda y la protege del polvo y el moho.
¿Existe riesgo de moho si la membrana permanece mojada?
Puede existir si permanece sin usarse en un lugar cálido durante mucho tiempo. Enjuáguela después de cada uso y desinféctela dos veces a la semana para evitarlo.
¿Debo usar jabón en la membrana?
No. El jabón y los limpiadores agresivos la dañan. Use solo agua natural o vinagre blanco en la membrana, y un bastoncillo de algodón en las roscas. Nunca cepille ni raspe los electrodos.
¿El agua de hidrógeno es lo mismo que el agua alcalina?
No. El agua de hidrógeno contiene gas hidrógeno disuelto. El agua alcalina contiene minerales que elevan su pH. Son cosas diferentes.
¿El agua fría retiene más hidrógeno?
Sí, un poco. No ponga el dispositivo en el refrigerador. Use agua fría en la botella o vierta el agua preparada sobre hielo en un vaso.
¿Sabe diferente?
No. Sabe como agua natural.
¿Puedo añadir limón, té o polvo de electrolitos?
No dentro de la botella. Solo se puede introducir agua natural. Si lo desea, vierta el agua preparada en un vaso, añádalos allí y bébalo de inmediato.
¿Se puede tomar con café, té o mis suplementos?
Sí. Beba primero su agua de hidrógeno sola y luego su café o té. A algunas personas les gusta preparar café de extracción en frío con el agua preparada.
¿Tiene calorías o azúcar?
Ninguno. Es agua con gas hidrógeno disuelto.
¿Pueden beberla los niños?
Estos planes están pensados para adultos. Consulte primero al médico de su hijo.
¿Se la puedo dar a mis mascotas?
Es agua con hidrógeno disuelto, pero consulte primero a su veterinario, especialmente si su mascota tiene alguna afección médica.
¿Puedo usarla en mi piel o cabello?
A algunas personas les gusta hacerlo. La investigación al respecto es limitada, así que considérelo una preferencia personal. Úsela justo después de un ciclo.
¿Puedo cocinar con ella o calentarla?
El calor expulsa el hidrógeno, por lo que no tiene ningún beneficio. Bébala fresca.
¿Puede compartirla mi familia?
Sí. Prepare una botella nueva para cada persona y enjuáguela entre usos.
¿Por qué la botella es tan pequeña?
El hidrógeno se escapa en cuanto se abre la tapa, por lo que la botella contiene una porción para consumirla mientras está fresca. Una cantidad menor de agua también alcanza un nivel de hidrógeno más alto.
¿Qué agua compro cuando viajo?
Agua embotellada etiquetada como «destilada» o «purificada por ósmosis inversa». Evite el agua etiquetada como «alcalina», «mineral» o «de manantial». Lleve el tapón de la membrana.
¿En qué se diferencia Nexis de otras botellas de hidrógeno?
Utiliza un diseño de alta presión con una cámara reforzada y una botella gruesa de Tritan. Esto permite que retenga mucho más que los aproximadamente 1.600 ppb que el agua puede retener a presión normal.
¿Cuánto tiempo debo seguir usándola?
Mientras la disfrute. No es necesario hacer pausas.
¿Qué garantía tiene Nexis?
Una garantía limitada de por vida, con reparaciones y reemplazos gratuitos en EE. UU. y Canadá. Actívela dentro de los 30 días posteriores a la entrega en ocemida.com/pages/warranty-activation y conserve los detalles de su pedido.
¿Puedo usarla si tengo alguna afección médica?
Hable con su médico antes de comenzar. Las notas de seguridad en Quick fixes indican cuándo debe consultar primero y cuándo debe detenerse.
No hay coincidencias. Intente con otra palabra o abra el FAQ completo.
Abrir el FAQ completo10 · Lectura opcional
Cómo funciona
Su Nexis utiliza la membrana de la base para descomponer una pequeña cantidad de agua en hidrógeno y oxígeno. El oxígeno y otros subproductos se liberan por la parte inferior. El gas hidrógeno se disuelve en el agua. Es un poco como el agua con gas, pero con hidrógeno en lugar de dióxido de carbono, y no notará el sabor.
A presión normal, el agua solo puede retener aproximadamente 1,6 ppm (partes por millón) de hidrógeno. Nexis genera presión dentro de la botella cerrada, lo que permite disolver mucha más cantidad. Por eso también el hidrógeno comienza a escapar en cuanto abre la tapa.
Barras dibujadas a escala sobre 10 ppm. Dos laboratorios independientes probaron Nexis con instrumentos diferentes. H2 Analytics (EE. UU.), un laboratorio oficial de la International Hydrogen Standards Association, utilizó cromatografía de gases. H2HUBB utilizó un microsensor Unisense. Los diferentes instrumentos ofrecen lecturas ligeramente distintas.
Lo que dice la investigación
El hidrógeno es la molécula más pequeña, por lo que se propaga fácilmente por el cuerpo. Los estudios de laboratorio sugieren que actúa como un antioxidante selectivo: reacciona con algunos de los oxidantes más dañinos y deja intactos los que son beneficiosos. La investigación en humanos está en aumento, pero muchos estudios son pequeños y los resultados varían. El agua de hidrógeno no es un tratamiento para ninguna enfermedad.
Para leer más, visite el Molecular Hydrogen Institute.
- Café de extracción en fríoA algunas personas les gusta más el sabor del café de extracción en frío preparado con agua de hidrógeno. Vale la pena probarlo.
- Hidratación de la era espacialLos investigadores han explorado el agua de hidrógeno como una posible fuente de hidratación y apoyo antioxidante para los astronautas en misiones de larga duración.
¿Necesita ayuda?
Hable con una persona real
En caso de fugas, problemas de carga o daños visibles, deje de usar el dispositivo y envíenos un vídeo corto o una foto desde arriba. Nos ayuda a repararlo más rápido.
Esta guía proporciona información general. No constituye asesoramiento médico y no diagnostica, trata, cura ni previene ninguna enfermedad. Estas declaraciones no han sido evaluadas por Health Canada ni por la FDA. Hable con su médico antes de comenzar si tiene alguna afección médica, está embarazada o amamantando, o toma medicamentos recetados.